うるえの備忘録

経験から学んだこと、感じたこと、考えたことを記録する。あなたの学生生活が少し充実するように。

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2019-07-11から1日間の記事一覧

たった1ヶ月で体脂肪-3.5kgに成功した王道のダイエット方法

『理想の自分』を目指して日々、奮闘中のうるえです。 もう夏本番!「夏に向けてダイエットしてるけど痩せない」と悩んでいませんか? 実は、王道のダイエット法で誰でも痩せることができます。 なぜなら、万年ダイエットとリバウンドをくり返している、うる…